Fabiola Cortés-Funes Urquijo

En este video hago una introducción a la clase que doy en el curso que organizó Kate White sobre el abordaje integral de los bebés prematuros.

El embarazo es una etapa muy concreta de la vida de la mujer. Es una etapa en la que se pueden tener muchas ilusiones, miedos, dificultades, alegrías, agobios y demás... por todo ellos es importante que tengamos herramientas externas y sobre todo internas que nos ayuden a conectarnos con nosotras mismas y con el bebé que va creciendo. Te ofrezco esta relajación guiada para que te conectes y disfrutes. Disfrútalo. [mixcloud https://www.mixcloud.com/fcfu/primer-trimestre/ width=100% height=120 hide_cover=1 light=1]

Hace unas semanas estuve en la U. Complu(tense), dando la clase de Psicodrama en el Master de Psico-oncología , como llevo haciendo los últimos 19 años. En esta clase tengo la oportunidad de compartir con los alumnos lo que supone esta gran técnica grupal  y vivir con ellos la experiencia de vivir un rato desde el psicodrama. Son clases en las que me lo paso muy bien, me encanta tener un grupo de alumnos disponibles y con ganas de aprender. Y me encanta saber que están preparándose para ayudar a personas que se encuentran en el momento de la enfermedad. Después de tantos años me resulta muy fácil conectar con sus dudas, miedos, preocupaciones; ¿encontraré trabajo de esto?, ¿podré llevarlo sin implicarme mucho?, ¿seré buena en mi trabajo?, ¿sabré qué técnica aplicar en cada momento?, ¿podré dejar mis emociones al margen?, ¿me afectará a mi vida personal?, ¿sabré los suficiente?.... cada una de estas dudas nos lleva a conocer en qué momento esta la persona en su evolución personal y

Si hay una situación que recuerdo desde muy pequeña es aquella en que me preguntaban: ¿qué quieres? Y yo no lo sabía. No eran peguntas muy difíciles, de hecho yo veía como los demás niños tenían muy clara su respuesta. Daba igual que la pregunta se refiriera al sabor de un helado, el color  de una falda, mi plato de comida favorito o si quería quedarme a dormir en casa de una amiga. Me hice experta en leer qué era lo que querían los demás y contestaba para que ellos estuvieran contentos. Recuerdo perfectamente la situación en la que algún mayor me preguntaba y yo buscaba en mi interior la respuesta. No tenía ni una pista de donde encontrarla. Miraba fuera y veía que todo el mundo decidía y sabía lo que quería en muchas situaciones, incluso montaban unos berrinches tremendos si no lo conseguían. Yo no. Me conformaba. Aceptaba lo que me daban. Confiaba en que los demás sabían lo que era bueno para mi y yo me ADAPTABA. Asumía lo que recibía y procuraba buscarle la utilidad o el lado pos

Os comparto un texto que encontré en internet y que para mi fue muy sanador. Esta escrito por un neonatólogo. Para mi fue como una "confesión" de un médico que ha trabajado con muchos bebés en situaciones parecidas a las que yo pude vivir. (Nací en la semana 28 de gestación con 900gr de peso). Poder sentir que la mirada del profesional reconoce el camino recorrido por los bebés es muy importante, y lo que más me ayudó fue sentir el PERDÓN por el daño ocasionado. Por supuesto que muchas de las acciones eran necesarias (seguro que no todas y menos en la manera en que se realizaban), pero de igual manera se reconoce que esas acciones han ocasionado dolor y por ello se puede pedir perdón. Esta acción hace crecer al profesional que la realiza. ------------------------ Con motivo de la celebración del día mundial del prematuro le pedí al Dr.Guillermo Gutiérrez Calleros Neonatólogo Mexicano quien trabaja en Phoenix Arizona USA nos compartiera una reflexión sobre los prematuro

A continuación os comparto una historia que escribí en marzo de 2014. Es un micro relato que se presentó en el concurso del Banco de Leche del 12 de octubre, espero que lo disfruteís. Hace algunos años, más de veinte y menos de cincuenta, en el mundo que conocemos, había una mujer que estaba embarazada. Tenía mucha ilusión con este bebé, aunque también tenía miedo. A veces pasa que algunas mamás mezclan la ilusión con el miedo y  hacen una mezcla que se queda pegada al cuerpo y luego no saben como quitarla. Esta mamá no tenía más bebés y no sabía si iba a poder cuidar bien de él. No sabía como iba a cuidar a su bebé, ni como le iba a alimentar, porque ella creía que esto era muy difícil. Donde ella vivía era frecuente que los bebés quedaran al cuidado de mujeres que no eran sus madres, incluso le habían contado muchas historias de sus padres y abuelos que habían sido alimentados por amas de cría, había visto alguna foto de ellas. Pero ella tenía muchas ganas de cuidarle, de quererle

A continuación os comparto un t exto extraído del Taller vivencial “ El viaje del ser; y el verbo se hizo carne. ” Presentado por mi en la XXXII Reunión Nacional de la Asociación Española de Psicodrama. Octubre, 2017. Palma de Mallorca. Este viaje tiene que ver con la concepción y cuando lo recorremos vemos que en ese periodo ya nos pasaron cosas, a nuestro ser que venía, aquel que todavía no había encarnado, que recorría un viaje interestelar... Si quieres probar a hacerlo ponte algo de música tranquila, yo usé una música de Hemi-Sync. Y te sugiero que te pongas cómodo y.... Si quieres escucharla presiona a continuación, si quieres leerla esta más abajo. Te acomodas, aquí y ahora.  Dejas a tu cuerpo aquí unos minutos, para poder hacer un viaje. Un viaje de recuerdo, para atrás, un viaje en el que puedes volver a ver, a sentir, a experimentar aquello que fue, será y es. Verificas que: todo esta en orden,  todo es seguro,  que lo puedes hac